EPISODE · Jan 21, 2026 · 1H 9M
W zdrowym ciele zdrowy duch
from Rozmowy W•PEŁNI · host Marcelina Magiera, Dominika Gałka oraz Mateusz Florczyk
Jak działa nasze ciało? Co sprawia, że w codziennym życiu funkcjonujemy lepiej i czy w ogóle potrafimy siebie słuchać? A może tylko wydaje nam się, że dobrze interpretujemy sygnały, które wysyła nam organizm? W rozmowie pojawiają się też ważne wątki o badaniach, profilaktyce i odwiecznym powiedzeniu „w zdrowym ciele zdrowy duch”.Domi, Marcela i Mati biorą na warsztat swoje ciała i sprawdzają, jak to wygląda u kobiet, a jak u mężczyzn - od energii i snu, przez stres i regenerację, po ruch i dietę. Bez zadęcia, za to z praktyką i anegdotami.
NOW PLAYING
W zdrowym ciele zdrowy duch
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 13, 2026 ·55m
May 12, 2026 ·29m
May 5, 2026 ·27m
May 5, 2026 ·15m
May 4, 2026 ·31m
Apr 28, 2026 ·24m