EPISODE · Dec 15, 2025 · 1H 19M
瓦的减肥历险记：怎么吃成这样？是朝廷的赈灾粮下来了吗！
from 凹凸电波
主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 张老师嘉宾：Siri “减肥”这档子事儿相信有蛮多人都经历过从雄心勃勃到自我怀疑从深夜饿醒到报复性进食每一步都是对自我意志的极大考验凹门诸位也是深陷其中不知多少来回今儿咱就来好好盘一盘我的减肥之路为何如此艰辛?!以及减肥途中究竟有哪些妙招与雷区!!重要提示：本期节目分享内容均为个人经验效果因人而异不可替代专业医疗建议我们提倡健康第一、审美多元坚决反对极端减肥与身材焦虑收听途中请结合自身情况理性参考BGM：DEEP EAST MUSIC - Sunny Jim
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瓦的减肥历险记：怎么吃成这样？是朝廷的赈灾粮下来了吗！
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