EPISODE · Jul 27, 2023 · 38 MIN
挖ㄟ飯菜尚健康台語嘛通-我的餐盤(4) ft.盧碧霞 004
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國民健康署為了幫助大家實踐均衡飲食，特別設計了台灣版「我的餐盤口訣」。在這一集節目中，我們將與閩南語老師盧碧霞一起，深入了解「我的餐盤口訣」的內容：豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙，日常飲食該怎麼做。讓我們一起探討日常飲食中應該如何實踐這些原則！透過遵循「我的餐盤口訣」，我們可以實現均衡飲食，獲得各種營養素的攝取。在這一集節目中，我們將使用國語和台語，與盧碧霞老師一起深入探討這些原則，並分享實用的飲食建議。讓我們一起學習如何在日常飲食中做出明智的選擇，享受健康的生活！ B&B Radio幫幫廣播網 美雅、文音主持《營養隨口說》 -- Hosting provided by SoundOn
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