Waarom aanraking soms zo lastig is

Waarom is aanraking soms zo lastig? Niet alleen seksueel, maar ook iets simpels als een hand op je arm of een knuffel. Je wilt het misschien wel, maar je lichaam trekt zich terug, bevriest of gaat mee terwijl je er niet echt bij bent. En dan denk je: wat is er mis met mij? Er is niets mis met jou. Je lichaam reageert op wat het heeft onthouden. Op wat wel of niet veilig voelt. In deze aflevering neem ik je mee in waarom aanraking verwarrend kan zijn, hoe je hoofd iets anders kan willen dan je lichaam, en wat er nodig is om weer veiligheid te ervaren. Niet door nog meer je best te doen, maar door terug te keren naar jezelf. Bemin Jezelf. #aanraking #zelfbeminning #seksualiteit #intimiteit #lichaamsbewustzijn #hechting #veiligheid #traumaheling #seksueleenergie #bewustzijn