Waarom ademhalingsoefeningen je hyperventilatie niet oplossen. - 248

Je hyperventilatie is niet het probleem. Het is een symptoom. En als je daar alleen op focust, los je hem misschien op. Maar het patroon erachter vindt een nieuwe uitgang. In je bedrijf. In je team. In je relatie. In deze video laat ik je zien wat er écht onder je hyperventilatie zit, en waarom inzicht en je best doen je daar niet uit gaan helpen.   ➡️ Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar om aanwezig te zijn, om te genieten met en van de mensen om je heen? Meld je dan aan voor een call om te zien of je klaar bent voor dit traject: https://asermethode.nl/wordt-de-rots-in-de-branding-1-op-1-traject-voor-mannen/   Boekactie 'Vrij Leven': Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/    En volg me op: Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/  Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05  Tiktok: https://www.tiktok.com/@leervrijleven