Waarom “goed genoeg” nooit goed genoeg voelt – over perfectionisme en zelfkritiek

Waarom “goed genoeg” nooit goed genoeg voelt – over perfectionisme en zelfkritiekJe zegt te snel sorry.Je twijfelt nog voor iemand iets gezegd heeft.Je past je aan, werkt harder, zorgt meer.Niet omdat je dat zo graag doet.Maar omdat ergens diep vanbinnen het gevoel zit dat je anders tekortschiet.In deze aflevering duiken we in dat hardnekkige “niet goed genoeg”-gevoel.Over perfectionisme dat nooit rust geeft.Over zelfkritiek die luider is dan eender welk compliment.Over faalangst, pleasegedrag en de drang om bevestiging te zoeken.Waar komt dat vandaan?Waarom voelt het zo logisch?En waarom put het je vandaag zo uit — zelfs als alles ogenschijnlijk goed loopt?Geen snelle oplossingen.Wel inzicht in patronen die je misschien al jaren meedraagt.En één vraag die iets kan verschuiven.