頑張りすぎる日本人に捧ぐ。アメリカ流ブラウニーと『Easy』の魔法

『Eの惑星』番組コンセプトこの番組「Eの惑星」は、Earthのベースともいえる Ecological（生態学的） な視点に、毎回もう一つの E を掛け合わせ、この世界を違った角度・周波数帯から照らしていくポッドキャストです。今回の「E」は……【 Easy：簡単・余裕～っす 】自分の力を出すコツは、リラックス状態・フロー。そのためにも、もっと気を抜いて、気楽にEasy Goingでオッケー。本場アメリカではブラウニーもずっこけるくらい簡単Easyで、それでマジ美味い。一般人はそのくらいの力加減でよくね？　内容：中断してしまった「朝のコスタリカコーヒー瞑想」の続きから、今日の旅は始まります。テーマは、私たちがつい忘れてしまいがちな、生きるための「Easyさ」について。本場アメリカのブラウニーが教えてくれたこと混ぜて焼くだけ。本場のブラウニーは拍子抜けするほど「Easy」で、それでいてマジで美味い。その抗えない魅力で妹を10キロ増量させてしまったエピソードを入り口に、私たちが自分に課している「ハードルの高さ」を問い直します。「道を究める」重圧を、軽やかな「フロー」へ日本人は何事も「道」として究めようとしすぎるのかもしれません。でも、最高のパフォーマンスが出るのは、ガチガチに構えている時ではなく、もっとリラックスして「気」が抜けている時。香害の話を交えながら、現代の「難しく考えすぎちゃう病」を解きほぐします。「Easy Going」で扉が開く。完璧を目指して動けなくなるくらいなら、もっと気楽に、テキトー（適当）の良さを取り入れてみる。世界は案外、そのくらいの軽やかさで心地よく回っています。コーヒーの香りに包まれながら、昨日の自分より少しだけ「Easy」になれるひととき。難しく構えるのをやめたとき、新しい循環とENJOYが始まります。