Wandern mit mir auf meinen Herzensberg. Integration & Sommersonnenwende Rückblick.

Diesmal teile ich Herzenseindrücke von mir. Wie ich erlebtes durch Wandern integriere. Energiebewahrend gekleidet in einen Sarafan und Barfuss mache ich mich auf zu meinem Lieblingsberg. Rückblick auf die Sommersonnwende vom vergangenen Wochenende auf der Birchenegg von Hanspeter und Elena. Mit einer Klangreise durfte ich das Wochenende eröffnen. Samstags gestaltete Elena den Workshop mit natürlicher Pflanzennahrung, vom Kopf ins Herz. Abends fand die Sommersonnwende Zeremonie statt welche Elena gestaltete und ich sie mit der Essenz der Klangschalen begleitete. Barbara gestaltete eine achtsame Berührungssequenz. Sonntags gestaltete Barbara eine Tanzreise und zum Abschluss gab es einen Brunch. Was manchmal vergessen geht, der Background gestaltete Hanspeter mit Lukas euch ein herzliches Dankeschön.Meine Wurzeln liegen über meine Mutter auch im Emmental. Angereist bin ich schon Donnerstags und damit hatte ich genügend Zeit um mein Zelt aufzuschlagen und anzukommen.Ich spreche über die Akzeptanz allen meinen Gefühle und Emotionen Raum zu geben. Am Berg mache ich eine Pause mit einem Proteindrink mit Johannisbeeren und Himbeeren aus dem Garten.Zum Schluss wird mir bewusst, dass ich den Podcast nun schliesse um der Integration noch Raum zu geben.Kathrin vielleicht möchtest du tiefer in deine Themen blicken, dann begleite ich dich gerne mit Energiearbeit Online oder Live. Live hast du die Möglichkeit noch Klang, Qi Gong oder Reflexzonenmassage dabei zu haben.Herzensgrüsse