Warm im Winter #6 - mit Annelies Wieler Baumann (Lehrinstitut für Psychotonik Zürich)

from Der Psychotonik-Podcast · host Martina Rester-Gellhaus

In der sechsten Folge betrachten wir unsere Möglichkeiten, im Winter trotz Kälte ein wohliges Wärmegefühl zu generieren: Welche Muskeln unterstützen uns dabei wirkungsvoll? Und wie können wir bei niedrigen Außentemperaturen handlungsbereit bleiben? Bringen wir unsere Muskulatur in Schwung. Bewegen hilft weiter.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 18, 2023

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Warm im Winter #6 - mit Annelies Wieler Baumann (Lehrinstitut für Psychotonik Zürich)

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