EPISODE · Jul 14, 2025 · 45 MIN
Warum bin ich immer die, die mehr investiert? Über Freundschaft, Gesehenwerden und echte Connection #13
from Richtig Gut Fühlen – der Selbstwert-Podcast mit Dr. Frauke Kuhn
Manchmal entsteht in einer Freundschaft das Gefühl, dass eine Person immer diejenige ist, die investiert: Nachrichten schreiben, Treffen vorschlagen, Wege auf sich nehmen. Wenn das immer eine Einbahnstraße ist, gibt es irgendwann eine emotionale Schieflage.In dieser Folge von Richtig gut fühlen begleitet Dr. Frauke Kuhn ihre Klientin Julia* durch eine leise, aber tief berührende Reflexion über enge Bindungen, über den Alltag von Freundschaften und das was echte Verbindung wirklich braucht. Es geht um Beziehungen, die über Jahre gewachsen sind – und dennoch an Tiefe verlieren. Julia erzählt von ihrem Bedürfnis, wirklich gesehen zu werden, statt nur gemeinsame Unternehmungen zu planen. Und sie stellt sich die Frage: Wie spricht man das an, ohne die Freundin zu verletzen?Gemeinsam erkunden Julia und Frauke, welche Erwartungen in Freundschaften oft unausgesprochen mitschwingen – und wie sich Klarheit und ehrliche Kommunikation positiv auf die Beziehung auswirken können. Dabei geht es auch um die Qualität von Freundschaft - haben wir eine Event-Freundschaft? Eine WhatsApp-Freundschaft? Und wie entsteht eigentlich emotionale Tiefe?Hört rein, wenn Ihr Euch schon mal gefragt habt, wie sich Freundschaften weiterentwickeln dürfen – und was man selbst zu mehr echter Verbindung beitragen kann.Mehr über Frauke und ihre Arbeit findet ihr bei Instagram: @die.selbstwert.coachin und auf www.frauke-kuhn.de *Julia heißt in Wirklichkeit anders, aber sie hat sich diesen Namen für den Podcast ausgesucht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Manchmal entsteht in einer Freundschaft das Gefühl, dass eine Person immer diejenige ist, die investiert: Nachrichten schreiben, Treffen vorschlagen, Wege auf sich nehmen. Wenn das immer eine Einbahnstraße ist, gibt es irgendwann eine emotionale Schieflage.In dieser Folge von Richtig gut fühlen begleitet Dr. Frauke Kuhn ihre Klientin Julia* durch eine leise, aber tief berührende Reflexion über enge Bindungen, über den Alltag von Freundschaften und das was echte Verbindung wirklich braucht. Es geht um Beziehungen, die über Jahre gewachsen sind – und dennoch an Tiefe verlieren. Julia erzählt von ihrem Bedürfnis, wirklich gesehen zu werden, statt nur gemeinsame Unternehmungen zu planen. Und sie stellt sich die Frage: Wie spricht man das an, ohne die Freundin zu verletzen?Gemeinsam erkunden Julia und Frauke, welche Erwartungen in Freundschaften oft unausgesprochen mitschwingen – und wie sich Klarheit und ehrliche Kommunikation positiv auf die Beziehung auswirken können. Dabei geht es auch um die Qualität von Freundschaft - haben wir eine Event-Freundschaft? Eine WhatsApp-Freundschaft? Und wie entsteht eigentlich emotionale Tiefe?Hört rein, wenn Ihr Euch schon mal gefragt habt, wie sich Freundschaften weiterentwickeln dürfen – und was man selbst zu mehr echter Verbindung beitragen kann.Mehr über Frauke und ihre Arbeit findet ihr bei Instagram: @die.selbstwert.coachin und auf www.frauke-kuhn.de *Julia heißt in Wirklichkeit anders, aber sie hat sich diesen Namen für den Podcast ausgesucht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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