Warum deine Gefuehle so wichtig sind - leb sie endlich

Kennst du die Sätze "reiss dich zusammen" oder "was sollen denn die anderen denken"? Zack, das sind Programmierungen aus der Kinderzeit!  Sie haben uns so geformt, dass wir unseren Gefühlen nicht nachgeben sollen. Dass es irgendwie nicht richtig ist, die eigenen Gefühle zu zeigen. Dass es sich einfach nicht gehört. Und dass man seine Gefühle besser nicht zeigt, um andere nicht damit zu belästigen.  Das ist eine astreine Programmierung, die Bedürfnisse anderer über die eignen zu stellen! Und genau diese Programmierung, diese Muster, diese Glaubenssätze stehen uns heute so sehr im Weg! Um mit der heutigen Situation bestmöglich umgehen zu können, brauchen wir die Gefühle! Gefühle sind die Sprache unseres Körpers, es ist Energie in Bewegung, die gesehen und verarbeitet werden will. Genau darum geht es in dieser Podcastfolge! Ich lade dich ein, deine Gefühle wieder zu spüren, zu achten und bewusst zu erleben. Weil genau dann diese Energie frei durch dich durchfliesst und sich nicht festsetzt, dich verkrampfen lässt und dir die Luft abschneidet! Weil du souverän und gelassen durch diese historische Zeit gehen darfst!   Du bist wertvoll. Du bist grossartig. Du bist kraftvolle Energie. Das gilt es wieder zu entdecken und zu leben. Das gilt es wieder zu spüren. Das gilt es wieder ins Leben einzuladen. Das gilt es wieder zur Priorität in unserem Leben zu machen.   Mit dieser Podcastfolge teile ich mit dir einfache Ideen, wie du genau das wieder in dir spüren, dich in dir selber wohlfühlen und bei dir selber ankommen kannst. Trau dich, in deine tiefe Souveränität und Gelassenheit zu kommen. Das ist der Prozess, in dem wir gerade sind. Ich unterstütze dich dabei. Herzliche Grüsse, Nadja   Hier erreichst du mich:   Coaching Termin direkt & einfach buchen:https://www.nadjalang.com/termin   Newsletter abonnieren:https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden:https://www.instagram.com/nadjalangcoaching