EPISODE · Jan 17, 2026 · 11 MIN
Warum dich andere nicht triggern – sondern dein inneres Kind
from CHANCE NUTZEN by Katharina Höchemer · host Katharina Höchemer
Warum regen dich manche Menschen so sehr auf? Warum eskalieren Gespräche, Freundschaften oder Gruppendynamiken – obwohl doch „alle erwachsen sind“? In dieser Folge nimmt dich Katharina mit in eine sehr persönliche Situation aus ihrem eigenen Freundeskreis. Eine Situation, die zeigt, warum Konflikte niemals im Außen entstehen, sondern immer dort, wo alte Wunden, Glaubenssätze und unverarbeitete Kindheitsanteile sitzen. Katharina spricht darüber, • warum niemand morgens aufsteht, um dich zu ärgern • weshalb Trigger nichts mit Schuld, sondern mit Verantwortung zu tun haben • warum wir Kriege, Machtkämpfe und Drama erleben – im Kleinen wie im Großen • wie du dein inneres Kind abholst, statt andere verändern zu wollen • und warum Heilung beginnt, wenn du aus der Opferhaltung aussteigst Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen, aufzuhören zu schlucken, was dir nicht guttut – und Verantwortung für dein Erleben zu übernehmen. Nicht gegen andere. Für dich. Wenn du merkst, dass dich Konflikte erschöpfen, du Dinge „runterschluckst“ oder dein Körper längst reagiert, dann ist diese Folge für dich. 👉 Mehr über Katharina und ihre Arbeit findest du hier: 🌐 Website: https://kh-chance.de/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/katharina.hoechemer/ Wenn dich diese Folge berührt hat, lass gern eine Bewertung da – damit noch mehr Menschen den Mut finden, bei sich selbst anzukommen.
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Warum regen dich manche Menschen so sehr auf? Warum eskalieren Gespräche, Freundschaften oder Gruppendynamiken – obwohl doch „alle erwachsen sind“? In dieser Folge nimmt dich Katharina mit in eine sehr persönliche Situation aus ihrem eigenen Freundeskreis. Eine Situation, die zeigt, warum Konflikte niemals im Außen entstehen, sondern immer dort, wo alte Wunden, Glaubenssätze und unverarbeitete Kindheitsanteile sitzen. Katharina spricht darüber, • warum niemand morgens aufsteht, um dich zu ärgern • weshalb Trigger nichts mit Schuld, sondern mit Verantwortung zu tun haben • warum wir Kriege, Machtkämpfe und Drama erleben – im Kleinen wie im Großen • wie du dein inneres Kind abholst, statt andere verändern zu wollen • und warum Heilung beginnt, wenn du aus der Opferhaltung aussteigst Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen, aufzuhören zu schlucken, was dir nicht guttut – und Verantwortung für dein Erleben zu übernehmen. Nicht gegen andere. Für dich. Wenn du merkst, dass dich Konflikte erschöpfen, du Dinge „runterschluckst“ oder dein Körper längst reagiert, dann ist diese Folge für dich. 👉 Mehr über Katharina und ihre Arbeit findest du hier: 🌐 Website: https://kh-chance.de/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/katharina.hoechemer/ Wenn dich diese Folge berührt hat, lass gern eine Bewertung da – damit noch mehr Menschen den Mut finden, bei sich selbst anzukommen.
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Warum dich andere nicht triggern – sondern dein inneres Kind
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