Warum Frauen Zeit für sich brauchen – und ihr Körper es zeigt

from Longevity Sisters · host Frieda Bruhn und Dr. Christine Teichert

Warum echte Gesundheit nicht erst beim Arzt beginnt – sondern in der Verbindung zu uns selbst. Wir sprechen über Stress, Hormone, Nervensystem und darüber, warum kleine Momente der Selbstfürsorge einen großen Unterschied machen können.Im Gespräch - Dr. Christine Teichert & Frieda BruhnDisclaimerDieser Podcast dient der Inspiration und Information rund um Gesundheit, Longevity und Lebensqualität. Er ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt deines Vertrauens.Du erreichst uns folgend:Dr. Christine Teichert - www.makelloos.de & www.privatmedizin-rostock.deInsta: Makelloos & privatmedizin_rostockFrieda Bruhn www.frieda-bruhn.de Insta: frieda.bruhn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 8, 2026

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Warum Frauen Zeit für sich brauchen – und ihr Körper es zeigt

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This episode was published on March 8, 2026.

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