Warum Gesundheit dein Podcast-Fundament ist! Mit Miriam Wechner (Ep. 202)

Heute spreche ich Miriam Wechner, Sportlerin, Therapeutin für ganzheitliche Gesundheit und Host des Podcasts „Sonne im Herzen. Regenbogen im Bauch“. Welchen Einfluss hat geistige und körperliche Gesundheit auf die Performance deines Podcasts? Miriam teilt mit uns, wie mentale Klarheit, körperliches Wohlbefinden und emotionale Tiefe nicht nur das eigene Leben bereichern, sondern auch die Präsenz hinter dem Mikrofon verändern können. Ob durch Atemtechniken, einen bewussteren Alltag oder die Kraft des Sports. Diese Episode ist ein echtes Geschenk für alle, die nicht nur senden, sondern berühren wollen. Welche Rolle der Podcast in Miriams Leben dabei spielt, erfahren wir in diesem Gespräch! 🎧 Takeaways Mut zur eigenen Stimme & zum Wachstum  Atem schafft Präsenz und innere Ruhe   Körperbewusstsein stärkt deine Podcast-Stimme  Regelmäßigkeit formt deine Podcast-Identität Podcast als Vertrauensbooster Informationen zur Gästin:Miriam Wechner, Podcasterin, Sportlerin, Therapeutin für ganzheitliche Gesundheit  📸 Instagram: https://www.instagram.com/miriamwechner/ 🎙️ Sonne im Herzen, Regenbogen im BauchZum Podcast: https://miriamwechner.com/podcast/ *Anzeige: Podfluencer Festival 2025 in München am 24.10.- 25.10.2025! 🎉 Workshops, Live-Podcasts, Podcast-Awards, Networking & Spaß für Anfänger und Profis.Du hast eine Frage oder möchtest einfach nur mit mir in Kontakt treten? Kontaktiere mich auf Instagram unter https://instagram.com/sogehtpodcast/ oder Schreibe mir eine Nachricht auf meiner Website unter https://sogehtpodcast.de/. Empfehlung: Entdecke nützliche Tools, lerne die neuesten Trends kennen und erfahre alles, was du über die Podcast-Szene wissen musst mit meinem Co-Host Format namens Podcast Creator! https://podcastcreator.de/. Du bist Podcaster und möchtest Teil einer spannenden Podcast-Community werden? Schau bei Die Podfluencer vorbei!