Warum High Performer oft innerlich überfordert sind episode artwork

EPISODE · May 5, 2026 · 31 MIN

Warum High Performer oft innerlich überfordert sind

from Führung unter Druck · host Christian Sonnenschein

Hochsensibilität wird oft als Schwäche gesehen.Gerade im Business.Gerade bei Führungskräften.In dieser Folge sprechen wir darüber,warum dein Nervensystem ständig „auf Empfang“ istund weshalb genau das dich langfristig überfordern kann.Außerdem geht es um die entscheidende Fähigkeit:Selbstregulation.Du erfährst in dieser Folge:warum Hochsensibilität oft mit einem überaktiven Nervensystem zusammenhängtweshalb mentale Lösungsversuche bei emotionalem Stress nicht funktionierenwarum viele zu Alkohol oder Rückzug greifenwie du lernst, dich innerlich abzugrenzen und zu stabilisieren🌐 Mehr über Christian Sonnenschein:⁠https://christian-sonnenschein.de⁠🎧 Alle Podcast-Folgen & Plattformen:⁠https://linktr.ee/fuehrungunterdruck⁠

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 5, 2026

Embed this episode

Ready to play

Warum High Performer oft innerlich überfordert sind

0:00 31:51

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber Maria Huster Willkommen bei „Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber“, dem Podcast, der dir einen neuen, erfüllenden Weg zum Thema Gewichtsverlust aufzeigt. Statt Kalorien zu zählen oder strengen Diäten zu folgen, begleite ich dich auf deinem individuellen Weg zur Selbstakzeptanz, Freiheit und Leichtigkeit. Ich bin Maria, deine Gastgeberin, und es ist meine Mission, dich zu unterstützen, nicht nur dein Traumgewicht zu erreichen, sondern dir auch ein tiefes Verständnis für deine Gedanken und Gefühle zu vermitteln.In jeder Episode tauchen wir gemeinsam tief in die essentiellen Themen ein: Wie überwindest du emotionales Essverhalten? Welche Glaubenssätze halten dich zurück und wie kannst du sie durchbrechen? Ich zeige dir Strategien, um ein neues Selbstbild und Wertesystem zu schaffen, das dir den Weg zu deinem Wunschgewicht ebnet – und das alles in einem Rahmen, der frei von dem Druck und den Einschränkungen traditioneller Diäten ist.„Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber“ ist dein persönlicher Raum für Wachstum EMORATIO - der Paar-Podcast Tanja und Samy Bakry Ob in der Paartherapie, in der Eheberatung oder in unseren Paarseminaren, wir treffen viele Menschen, die Ihre Beziehung aktiv gestalten möchten und Wege suchen, noch und wieder mehr Freude und Harmonie in ihre Partnerschaft zu bringen. Gerade nach einer Ehetherapie oder einer Paarberatung fragen uns viele Teilnehmer nach Werkzeugen für den Alltag. Dieser Podcast gibt Ihnen wöchentlich Anregungen, wie Sie einen anderen Blick auf Ihre Beziehung werfen und neue Dinge und Verhaltensweisen auszuprobieren können. Viele Themen betreffen uns alle und so können viele Zuhörer voneinander profitieren. Nutzen Sie diesen wöchentlichen Paar-Podcast, um noch mehr Freude, Leichtigkeit und Harmonie in Ihre Beziehung zu bringen. Denn oft bedarf es nur kleiner Schritte, um Großes zu erreichen. Seien Sie dabei!Unseren monatlichen Newsletter und weiteres Wissenswertes finden Sie unter http://www.emoratio-paarberatung.deWir freuen uns aufs persönliche Kennenlernen.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Führung unter Druck?

This episode is 31 minutes long.

When was this Führung unter Druck episode published?

This episode was published on May 5, 2026.

Can I download this Führung unter Druck episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!