Warum ist Tanzen eigentlich so gesund?

Aus gutem Grund mögen Patient*innen von psychiatrischen Kliniken die Bewegungs- oder Tanztherapien mit am meisten: Tanzen tut so gut und ist soooo gesund. Doch ob du nun an einer psychischen Erkrankung leidest oder nicht: Tanzen ist für ein*e jede*r geeignet. In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir teilen, warum es so gesund ist, was es mit unserem Geist und unserem Körper macht. Weil ich über dieses Thema 7493 Stunden reden könnte und es auch wirklich wirklich viele interessante Punkte gibt, teile ich dieses Podcastthema in 2 Teile. Hier Teil 1, bei dem es mehr um die innere Entwicklung geht, die beim Tanz entsteht. Sehr sehr sehr gerne lade ich dich dazu ein, mal in unsere neuen Kurse reinzuschnuppern. Vielleicht erfüllen sie dich ja, mit neuer Energie, Freude und mehr Selbsterkenntnis. Du bist willkommen. Liebste Grüße aus dem Herzen Jenni von Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin Du möchtest uns deine positive Nachricht der Woche teilen? Kontakt: [email protected] oder https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/ Link zur erwähnten Folge bezüglich Tanz & Emotionen: https://open.spotify.com/episode/4sepHDIAXQIehJ6QgtEzeS Mehr über unseren gemeinnützigen Verein 💞, unser Online Programm und Weiteres findest du unter www.jennifercarmenkubistin.com Was wir machen: Kurse und Workshops zu den Themen Selbstakzeptanz, Female Empowerment und Körper-Psyche-Dualität übers Tanzen und Yoga. Super tiefgehend, berührend, bestärkend. Privat oder in Gruppen. Weitere Keywords: Interkulturalität, Social Entrepreneurship, New Work, Verbundenheit. https://www.jennifercarmenkubistin.com/links Du möchtest mir helfen und die Arbeit und Female Empowerment Verein in Costa Rica unterstützen? :) https://paypal.me/pools/c/8v7d2UUidl Facebook Seite: https://www.facebook.com/jennifercarmenkubistin YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNWnjBEoVerrjTTz-FOHlmQ?view_as=subscriber