Warum sagt unser Körper irgendwann Stopp?

from Intesoma Podcast · host Christine Schmid & Conni Biesalski

🔴 Infoveranstaltung zur Breathwork Ausbildung am 2. August: https://info.intesomabreathwork.com/🫁 Werde Breathwork-Lehrer:in & Atem-Coach mit Intesoma 👉 https://www.intesomabreathwork.com/ 🧘 Atme mit uns live im Online Studio 👉 https://www.intesoma.com/online-studio 🫁 Das Buch von Christine "Atme. Jetzt" 👉 https://amzn.to/4w9EStB ✉️ Lerne die Sprache deiner Atmung:⁠⁠⁠ https://www.intesoma.com/newsletter⁠⁠ In Folge 33 sprechen wir darüber, warum Burnout, Erschöpfung, Schwindel und psychosomatische Symptome oft entstehen, wenn wir dauerhaft unsere eigenen Grenzen übergehen. Du erfährst, wie Nervensystemarbeit, Breathwork und gesunde Grenzen dir helfen können, wieder mehr Sicherheit, Energie und Lebendigkeit in dein Leben zu bringen. #atmen #breathwork #podcast