Warum sollen wir langsamer werden oder entschleunigen?

Was hat das mit Effizienz zu tun? Viele Meetings im Büro, mehr Verantwortung und wenig Zeit. Es gibt so viele Aufgaben und dringende Herausforderungen zu lösen. Logisch, dass wir dann, müde von einem langen Arbeitstag Heim kommen. Dann wartet die Familie und weitere Probleme müssen besprochen werden, das Kind braucht Aufmerksamkeit und der Partner ist ungeduldig und braucht Zeit. Wie dieser Lebenswandel wirkt und was Du dagegen tun kannst, darüber spricht Celine aus unsere Yogalehrer Community in dieser Podcast. Lass einen entspannten Körper zu einen dauerhaften Selbstverständnis werden. Herzlichst Patricia