EPISODE · Dec 8, 2025 · 26 MIN
Warum Veränderung so schwerfällt, obwohl wir sie uns wünschen (mit Maja)
from Kein Essen ist auch keine Lösung
Kostenloses Kennenlerngespräch: https://femeat.de ! Lerne, wie du dich von emotionalem Essen, Food Fokus und Selbstzweifeln befreist – für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Wohlfühlen im eigenen Körper.femEAT Coaching ErfahrungsberichtIn dieser Folge spreche ich mit einer ehemaligen Coaching Teilnehmerin von uns darüber, warum Veränderung – vor allem nach einer Essstörung, Untergewicht und einem Leben voller Kontrolle und Regeln – so schwerfällt und wie stark die Angst vor der Zunahme dabei blockiert. Du erfährst, welche inneren Konflikte sie überwinden musste und welche Schritte Maja geholfen haben, alte Muster zu lösen und mehr Frieden mit ihrem Körper und Essverhalten zu finden.Abonniere uns auch auf YouTube: https://www.youtube.com/@femeatWie immer freuen wir uns über dein Feedback & deine Meinung. Schick uns dafür einfach eine DM auf Instagram @femeat oder schreib an [email protected] 💌It all starts within you.Mona & Sarah
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