Warum wir nicht länger schweigen werden

In dieser ersten Folge erzähle ich dir, warum es diesen Podcast gibt und was dich hier erwartet. Ich heiße Jennyfer und als Coach und Beraterin mit einem Master in Coaching und Beratung habe ich mich intensiv mit narzisstischem Missbrauch und toxischen Beziehungen auseinandergesetzt – nicht nur wissenschaftlich, sondern auch aus eigener Erfahrung heraus. In den kommenden Folgen werden Menschen ihre Geschichten erzählen. Geschichten von manipulativen Partnern, narzisstischen Eltern und toxischen Beziehungen am Arbeitsplatz. Nach jeder Geschichte erkläre ich die typischen Muster: Wie funktioniert Gaslighting? Warum verfangen wir uns im Love Bombing? Und warum ist es so schwer, eine toxische Beziehung zu verlassen? Erfahre: Warum ich diesen Podcast starte Was toxische Beziehungen kennzeichnet Wie der Podcast aufgebaut ist Wie du selbst deine Geschichte erzählen kannst Trigger-Warnung: In dieser und allen weiteren Folgen sprechen wir über psychische und körperliche Gewalt.