Warum wir zu lang auf den perfekten Moment  warten – mit Pegah Tavakkolkhah episode artwork

EPISODE · Jul 2, 2026 · 1H 5M

Warum wir zu lang auf den perfekten Moment warten – mit Pegah Tavakkolkhah

from Mehr Mut zum Glück

Pegah Tavakkolkhah wartete lange darauf, dass jemand sie mitnimmt. Dann hörte sie auf zu warten — und fuhr einfach los. Allein, 360 Kilometer, drei Tage. Was danach kam, war keine Abenteuergeschichte, sondern eine ganz neue Vorstellung von Freiheit: langsam, leise, und ganz bei sich.Darum geht's in dieser FolgePegah Tavakkolkhah kam für ihre Promotion in Bioinformatik aus dem Iran nach München. Sie kannte niemanden, sprach kaum Deutsch und musste sich ihr Leben komplett neu aufbauen. Was ihr dabei half, war kein großer Plan, sondern ein gebrauchtes Fahrrad. Aus kurzen Fahrten wurden mehrtägige Radreisen. Aus Unsicherheit entstand Vertrauen. Und aus dem Unterwegssein entwickelte sich eine persönliche Philosophie über Freiheit, Mut und Selbstständigkeit.Heute schreibt Pegah an einem Buch über Freiheit und Philosophie, erzählt ihre Geschichten bei den Story Nights in München und radelt stellvertretend für die Menschen im Iran, die diese Freiheit nicht erleben können.Ein Gespräch über leise Veränderungen, das Alleinsein als Kraftquelle und die Frage, warum wahre Freiheit oft dort beginnt, wo man aufhört, sich beweisen zu wollen.Highlights dieser Folge🚲 Das erste Fahrrad als Symbol der FreiheitWarum Pegah sich schon in ihrer ersten Woche in München ein gebrauchtes Fahrrad kaufte – und weshalb damit alles begann.😶 Allein unterwegs – und plötzlich wirklich präsentWarum ein Baum einfach nur ein Baum sein darf und weshalb wir vieles erst dann wirklich wahrnehmen, wenn wir es nicht ständig teilen oder erklären.💔 Wie eine Trennung zur ersten großen Radreise führteWarum ein Trekkingrad und eine schwierige Lebensphase zum Beginn eines neuen Kapitels wurden.🦴 Warum ein Kreuzbandriss zu ihren wichtigsten Erfahrungen gehörtWie der Verlust ihrer größten Freiheit ihr eine noch tiefere Form von Freiheit zeigte.🇮🇷 Warum sie für die Menschen im Iran radeltWelche Veränderungen sie bei ihrem letzten Besuch erlebt hat – und warum sie ihr besonders viel Hoffnung geben.📖 Ihr Buch über FreiheitWarum sie fast 300 Seiten über Radreisen, Philosophie und die Frage schreibt, was im Leben wirklich zählt.🧘 Freiheit beginnt mit AkzeptanzWarum wir nicht alles verändern müssen, um frei zu sein.Das schönste Zitat der Folge„Wenn ich alleine bin, sehe ich einen Baum – und das ist einfach ein Baum. Ich muss ihn nicht beschreiben. Denn sobald ich ihn beschreibe, sehe ich ihn nicht mehr."– Pegah TavakkolkhahÜber Pegah TavakkolkhahPegah Tavakkolkhah ist Bioinformatikerin, Radreisende und angehende Autorin. Mit 25 Jahren kam sie aus dem Iran nach Deutschland, um an der LMU München zu promovieren. Was als Neuanfang in einer fremden Umgebung begann, entwickelte sich über viele kleine Schritte zu einer ganz eigenen Lebensphilosophie: langsam reisen, wenig brauchen und Freiheit nicht im Außen, sondern in sich selbst finden.Pegahs Philosophie in fünf Gedanken🚲 Langsam unterwegs sein – Wer langsamer wird, sieht mehr.🌱 Kleine Experimente wagen – Veränderung beginnt selten mit einem großen Sprung.📵 Nicht vergleichen – Keine Likes, keine Rankings, kein Beweisen.🧘 Akzeptanz schafft Freiheit – Wer nicht gegen das Unveränderliche kämpft, wird innerlich frei.❤️ Sein eigener Retter sein – Nicht warten, bis jemand kommt. Einfach losfahren.Links aus dieser FolgeZum YouTube-Kanal von PegahStory Nights MünchenHat dir die Folge gefallen?⭐ Wenn dir Mehr Mut zum Glück gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Damit hilfst du, den Podcast noch mehr Menschen zugänglich zu machen.📩 Kennst du jemanden, der auf den richtigen Moment wartet? Dann teile diese Folge – vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, einfach loszufahren.Mehr Mut zum Glück erscheint regelmäßig mit Menschen, die zeigen: Glück passiert nicht einfach – wir können den Mut entwickeln, ihm entgegenzugehen.🎧 Alle Folgen: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pegah Tavakkolkhah wartete lange darauf, dass jemand sie mitnimmt. Dann hörte sie auf zu warten — und fuhr einfach los. Allein, 360 Kilometer, drei Tage. Was danach kam, war keine Abenteuergeschichte, sondern eine ganz neue Vorstellung von Freiheit: langsam, leise, und ganz bei sich.Darum geht's in dieser FolgePegah Tavakkolkhah kam für ihre Promotion in Bioinformatik aus dem Iran nach München. Sie kannte niemanden, sprach kaum Deutsch und musste sich ihr Leben komplett neu aufbauen. Was ihr dabei half, war kein großer Plan, sondern ein gebrauchtes Fahrrad. Aus kurzen Fahrten wurden mehrtägige Radreisen. Aus Unsicherheit entstand Vertrauen. Und aus dem Unterwegssein entwickelte sich eine persönliche Philosophie über Freiheit, Mut und Selbstständigkeit.Heute schreibt Pegah an einem Buch über Freiheit und Philosophie, erzählt ihre Geschichten bei den Story Nights in München und radelt stellvertretend für die Menschen im Iran, die diese Freiheit nicht erleben können.Ein Gespräch über leise Veränderungen, das Alleinsein als Kraftquelle und die Frage, warum wahre Freiheit oft dort beginnt, wo man aufhört, sich beweisen zu wollen.Highlights dieser Folge🚲 Das erste Fahrrad als Symbol der FreiheitWarum Pegah sich schon in ihrer ersten Woche in München ein gebrauchtes Fahrrad kaufte – und weshalb damit alles begann.😶 Allein unterwegs – und plötzlich wirklich präsentWarum ein Baum einfach nur ein Baum sein darf und weshalb wir vieles erst dann wirklich wahrnehmen, wenn wir es nicht ständig teilen oder erklären.💔 Wie eine Trennung zur ersten großen Radreise führteWarum ein Trekkingrad und eine schwierige Lebensphase zum Beginn eines neuen Kapitels wurden.🦴 Warum ein Kreuzbandriss zu ihren wichtigsten Erfahrungen gehörtWie der Verlust ihrer größten Freiheit ihr eine noch tiefere Form von Freiheit zeigte.🇮🇷 Warum sie für die Menschen im Iran radeltWelche Veränderungen sie bei ihrem letzten Besuch erlebt hat – und warum sie ihr besonders viel Hoffnung geben.📖 Ihr Buch über FreiheitWarum sie fast 300 Seiten über Radreisen, Philosophie und die Frage schreibt, was im Leben wirklich zählt.🧘 Freiheit beginnt mit AkzeptanzWarum wir nicht alles verändern müssen, um frei zu sein.Das schönste Zitat der Folge„Wenn ich alleine bin, sehe ich einen Baum – und das ist einfach ein Baum. Ich muss ihn nicht beschreiben. Denn sobald ich ihn beschreibe, sehe ich ihn nicht mehr."– Pegah TavakkolkhahÜber Pegah TavakkolkhahPegah Tavakkolkhah ist Bioinformatikerin, Radreisende und angehende Autorin. Mit 25 Jahren kam sie aus dem Iran nach Deutschland, um an der LMU München zu promovieren. Was als Neuanfang in einer fremden Umgebung begann, entwickelte sich über viele kleine Schritte zu einer ganz eigenen Lebensphilosophie: langsam reisen, wenig brauchen und Freiheit nicht im Außen, sondern in sich selbst finden.Pegahs Philosophie in fünf Gedanken🚲 Langsam unterwegs sein – Wer langsamer wird, sieht mehr.🌱 Kleine Experimente wagen – Veränderung beginnt selten mit einem großen Sprung.📵 Nicht vergleichen – Keine Likes, keine Rankings, kein Beweisen.🧘 Akzeptanz schafft Freiheit – Wer nicht gegen das Unveränderliche kämpft, wird innerlich frei.❤️ Sein eigener Retter sein – Nicht warten, bis jemand kommt. Einfach losfahren.Links aus dieser FolgeZum YouTube-Kanal von PegahStory Nights MünchenHat dir die Folge gefallen?⭐ Wenn dir Mehr Mut zum Glück gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Damit hilfst du, den Podcast noch mehr Menschen zugänglich zu machen.📩 Kennst du jemanden, der auf den richtigen Moment wartet? Dann teile diese Folge – vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, einfach loszufahren.Mehr Mut zum Glück erscheint regelmäßig mit Menschen, die zeigen: Glück passiert nicht einfach – wir können den Mut entwickeln, ihm entgegenzugehen.🎧 Alle Folgen: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

Warum wir zu lang auf den perfekten Moment warten – mit Pegah Tavakkolkhah

0:00 1:05:27

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

iChange Podcast – Für mehr Leichtigkeit Navanita & Khadro – Heart-Leadership, Mindset Mentoring & Authors Der «iChange Podcast» von Navanita und Khadro ist ein Podcast für alle Menschen, die die Wahrnehmung des Bewusstseins erweitern wollen. Wenn du dich für Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Leben, Lieben oder universelle Gesetze interessierst, findest du beim «iChange Podcast» viele spannende, inspirierende Geschichten und Interviews mit berühmten aber auch «normalen» Menschen, die über ihre Lebenserfahrungen und ihren Weg zum Erfolg berichten. Nicht nur auf der Tanz- oder Yogabühne waren Navanita und Khadro ein Paar; auch privat sind sie eng verbunden und es wäre nicht verwunderlich, wenn ihre Namen exemplarisch neben dem Wort «Liebe» stehen würden. Die beiden Seelenverwandten haben sich gefunden, um gemeinsam Menschen zu bewegen und Herzen zu berühren. Auch als Unternehmer sind sie erfolgreich und begleiten und führen Menschen zum Erfolg. Als Holistic Coaches - Ganzheitliche Lebensberater, unterstützen sie Menschen ihre Veränderungen konstruktiv zu nutzen und die Ursachen aufzude Soular Sisters Jana Liebig & Anka Goeker Zwei kosmisch verbundene Wassermann-Frauen, ein Podcast und unendlich Stoff zum reden.Jana ist Traumatherapeutin mit Herz & Tiefe, Anka kreative Brand- und Webdesignerin mit Blick für die Schönheit des Lebens. Zusammen sinnieren sie über innere Prozesse, Psychologie, spirituelle Aha-Momente, Selbstliebe und über das Leben - zwischen Sinnkrise und Magic Moments.Jana teilt dabei ihr Wissen und ihre Erfahrungen als Traumatherapeutin, Anka bringt ihre kreative Perspektive als Brand- & Webdesignerin mit ein - mindestens genauso gerne reden (& judgen) sie aber auch über fünfzig offene Browser-Tabs, PMS-Mental-Breakdowns, warum man beim Meditieren plötzlich an das peinliche Referat in der fünften Klasse denkt und die Frage, warum das Leben manchmal einfach völlig absurd und dadurch irgendwie divinely aligned ist.Soular Sisters ist der Podcast für alles, was das Leben ausmacht – von früheren Leben über aktuelle Struggles bis hin zu visionären Zukunftsträumen. Sie garantieren für nichts, au „Grenzen sprengen“ mit Ramona Zembrod Ramona Willkommen bei "Grenzen sprengen". Erlebe bewegende Geschichten von Menschen, die trotz Hindernisse, Selbstzweifel und Ängste ihren eigenen Weg gingen. Jede Folge bietet inspirierende Einblicke und praktische Tipps, wie du deine Grenzen überwinden & dein volles Potenzial entfalten kannst. Wir sprechen mit Menschen aus verschiedensten Bereichen und erfahren, wie sie ihre Herausforderungen gemeistert haben & welche Schritte sie zum Erfolg führten. Lass dich inspirieren und lerne, trotz Widrigkeiten voranzugehen & ein erfülltes Leben zu führen. Abonniere den Kanal und starte deine Erfolgsstory! Based Bros [email protected] Basierte Brüder blabbern über bizzare Politik, brisante Neuigkeiten und besondere Erlebnisse.Brachial, berauschend, bodenständig.Wir labern über eine Pallete an Dingen, welche uns bewegen, amüsieren. interessieren und tangieren. Einfach so, weil wir es können. Es handelt sich hierbei um einen unregelmäßigen Amateurpodcast, in dem wir unseren Senf zum Aufnahmezeitpunkt, kredenzen. Stellt jedoch nur ein Abbild unserer aktuellen Meinung dar.Website |Fediverse |Email

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mehr Mut zum Glück?

This episode is 1 hour and 5 minutes long.

When was this Mehr Mut zum Glück episode published?

This episode was published on July 2, 2026.

What is this episode about?

Pegah Tavakkolkhah wartete lange darauf, dass jemand sie mitnimmt. Dann hörte sie auf zu warten — und fuhr einfach los. Allein, 360 Kilometer, drei Tage. Was danach kam, war keine Abenteuergeschichte, sondern eine ganz neue Vorstellung von Freiheit:...

Can I download this Mehr Mut zum Glück episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!