Warum Ziele so wichtig sind

In dieser neuen Folge sind Sabine und ich wieder für euch da und sprechen über ein Thema, das gerade zum Jahreswechsel viele beschäftigt: Ziele setzen – aber richtig!Wir tauchen gemeinsam in die Frage ein, warum viele Vorhaben nach kurzer Zeit scheitern – und woran du erkennst, ob du ein echtes Ziel verfolgst oder doch nur einem Wunsch oder einem fremden Ziel hinterherläufst.Sabine bringt spannende Perspektiven aus der medialen Sicht mit, während ich, Alex, erzähle, wie wichtig es ist, nicht nur kognitiv, sondern auch körperlich zu überprüfen, ob ein Ziel wirklich zu einem passt.Wir teilen Beispiele aus dem echten Leben, erklären, wie Selbstzweifel und Muster dabei eine Rolle spielen können – und warum echtes Körpergefühl der Schlüssel zu langfristigem Erfolg ist.Freu dich auf eine inspirierende Folge, die dich dabei unterstützt, deine eigenen Ziele bewusster zu wählen und wirklich in Einklang mit dir selbst zu bringen!