Was dir niemand über Angst erzählt / Ein sehr ehrlicher Deep Dive

19: Ein Meilenstein – meine erste Videopodcastfolge 🎉Teile gern in den Kommentaren, wie sie dir gefallen hat. 💜Angst begleitet uns alle. Aber kaum jemand spricht ehrlich darüber: Was ist die Angst eigentlich? Warum ist sie da? Und kann ich überhaupt ein angstfreies Leben führen?In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönlichsten Auseinandersetzungen mit der Angst.Wir tauchen ein in:✨ dienliche vs. undienliche Angst✨ Kindheitsprägungen & Schutzmechanismen✨ Kontrolle & Perfektionismus✨ feminine & maskuline Energie – und warum ich lange „fake-maskulin“ war✨ Schmerz, Verlust und Identität✨ Wann die Angst sich bei dir zeigen wird✨ Wie du mit ihr sein kannst, ohne in Panik zu geratenDiese Folge ist vielleicht die ehrlichste, die ich je aufgenommen habe. 🤝Wenn du spürst, dass deine Angst mehr mit dir zu tun hat, als du dir bisher erlaubt hast – dann hör rein. 🖤________💬 Ich freue mich riesig über eine Bewertung & ein Follow. Wenn du die Folge gehört hast und mir folgst, schick mir gern ein grünes Herz 💚 in die Kommentare.📲 Folge mir auch auf Insta & TikTok und nimm an meinem NEXT-LEVEL-ID-Programm teil. Wir gehen gemeinsam die 5 Stufen der Veränderung – rein in dein Potenzial. 🌱Wenn du vom Podcast kommst, schick mir eine Rakete 🚀 unter meinen letzten Post. Hier entlang.Ich freu mich auf dich. 🤍________#Angst#Schutzmechanismen#Kindheit#Prägungen#Komfortzone#Wachstum#Schmerz#Identität