Was du isst, macht mehr mit dir als du denkst

from AUFGEATMET - Wenn du nicht mehr nur funktionieren willst · host Sandra Geithner

Morgens Kaffee. Mittags schnell etwas. Abends dann richtig essen. Kennst du das? Ich kenne das. Und ich habe lange nicht verstanden, warum ich trotzdem so gereizt und müde war. In Episode 11 erkläre ich, warum Essen und Stress direkt zusammenhängen. Warum Zucker Stress macht – und welche drei Dinge deinen Körper von innen wirklich beruhigen. Einfach erklärt. Ohne Diät. Ohne Verzicht. 🎁 3-Schritte-Reset: https://reset-and-rise.onepage.me/3schrittereset 🏡 Reset & Restore Club: https://www.digistore24.com/product/685300

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 10, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Was du isst, macht mehr mit dir als du denkst

0:00 6:06

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of AUFGEATMET - Wenn du nicht mehr nur funktionieren willst?

This episode is 6 minutes long.

When was this AUFGEATMET - Wenn du nicht mehr nur funktionieren willst episode published?

This episode was published on June 10, 2026.

Can I download this AUFGEATMET - Wenn du nicht mehr nur funktionieren willst episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!