Was hilft: SSP (Safe and Sound Protocol) - 99 Affen

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Hier nun, als Ergänzung zur Vagus-Woche, meine Erfahrungen mit SSP - dem Safe and Sound Protocol. Hier wird mit Hilfe von speziell bearbeiteter und gefilteter Musik das Autonome Nervensystem beruhigt, die Muskeln des Mittelohrs trainiert und der Vagus aktiviert. Die Technik basiert auf der Polyvagaltheorie von Stephen Porges. Adi Assodri ist hier zu erreichen https://www.adiassodri.com/ das Video findet sich hier https://youtu.be/OpvMolpWbH0

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of 99 Affen - Ideen für eine bessere Welt?

This episode is 26 minutes long.

When was this 99 Affen - Ideen für eine bessere Welt episode published?

This episode was published on March 4, 2022.

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Hier nun, als Ergänzung zur Vagus-Woche, meine Erfahrungen mit SSP - dem Safe and Sound Protocol. Hier wird mit Hilfe von speziell bearbeiteter und gefilteter Musik das Autonome Nervensystem beruhigt, die Muskeln des Mittelohrs trainiert und der...

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