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EPISODE · Apr 21, 2026 · 3 MIN

Was ihr bei der Wundpflege zu Hause unbedingt vermeiden solltet

from Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber · host Alexandra Lafer

Kennt ihr das auch? Ein kurzer Moment der Unachtsamkeit in der Küche oder bei der Gartenarbeit, und schon ist es passiert. In solchen Augenblicken greifen wir meist instinktiv zum Medizinschrank, um die Wunde schnellstmöglich zu versorgen. Doch wusstet ihr, dass viele der gängigen Handgriffe, die wir über Generationen gelernt haben, den Heilungsprozess heute eher behindern als fördern? In dieser Folge räumen wir mit alten Gewohnheiten auf, zeigen euch, warum gut gemeint oft das Gegenteil von gut gemacht ist und wann die Wundpflege durch einen Profi unabdingbar wird. Habt ihr schon einmal den Rat bekommen, eine Wunde „an der Luft trocknen“ zu lassen? Was bei einer kleinen Schramme harmlos wirkt, kann unter anderen Umständen zu einer echten Hürde für euren Körper werden. Wir sprechen darüber, warum die moderne Wissenschaft heute auf völlig andere Milieus setzt und welche Rolle die Wahl eurer Reinigungsmittel wirklich spielt. Erfahrt, warum manche Desinfektionssprays mehr schaden als nützen und warum eine Salbe nicht immer die beste Lösung für eine nässende Verletzung ist. Wann wird aus einer kleinen Unachtsamkeit eigentlich ein Fall für die Profis? Gemeinsam mit der Expertin Alexandra Lafer blicken wir hinter die Kulissen der professionellen Wundversorgung. Wir gehen der Frage nach, warum manche Wunden hartnäckig die Heilung verweigern und warum ein einfaches Pflaster oft nur die Spitze des Eisbergs kaschiert. Hört rein, wenn wir klären, ab welchem Zeitpunkt ihr hellhörig werden solltet und warum ein ganzheitlicher Blick auf eure Gesundheit der Schlüssel für eine schmerzarme Genesung ist. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter [email protected] bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

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