Was ist Meditation, welche Formen gibt es und wie funktioniert sie? Gespräch mit Prof. Ulrich Ott

Der Psychologe Ulrich Ott empiehlt im SWR1-Gespräch, Meditationsangebote genau zu prüfen, bevor man sich für den eigenen Weg entcheidet. Er lehrt und forscht an der Universität Gießen und hat mehrere Bücher über Meditation veröffentlicht.

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