Was passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren | Gespräch mit Michèle Gerber

Was passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren und wieder beginnst, deinen Körper wirklich zu hören? 🤍Michèle und ich sprechen in dieser tiefen, ehrlichen und unglaublich heilsamen Folge über Nervensystem, Trauma, Regulation, Stress, Weiblichkeit und die feine Verbindung zwischen Mensch & Tier.Darüber, wie viel unser Körper speichert. Wie sehr wir gelernt haben, nur noch „durchzuhalten“. Und warum echte Veränderung nicht im Kopf beginnt, sondern in Sicherheit, Verkörperung und Verbindung zu uns selbst.Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du müde bist vom ständigen Funktionieren.Wenn du dich nach Ruhe sehnst. Nach Echtheit. Nach einem Leben, das sich wieder nach dir anfühlt. ✨Eine Folge wie ein tiefer Atemzug für dein Nervensystem.Hier findest du Michèle: Instagram: michelesabrinagerberStore: https://stan.store/michelesabrinagerber