"Was stimmt mit mir nicht?" – ADHS, Trauma und das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung

Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-TestWas verbindet ADHS und Traumafolgestörungen – und wie genau hängen sie zusammen?In dieser besonderen Folge von Reizüberflutet spricht Psychologin Leonie mit Claudia Münch – einer der erfahrensten Psychologin bei GAM Medical, sowie Supervisorin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgewiesene Trauma-Spezialistin – über ein Thema, das viele Menschen betrifft, aber bislang nur selten differenziert beleuchtet wird.Gemeinsam werfen sie einen einfühlsamen und wissenschaftlich fundierten Blick auf Fragen wie:Was genau ist ein Trauma – und ab wann wird es zur Störung?Sind Menschen mit ADHS besonders anfällig für traumatische Erfahrungen?Wie äußert sich eine Traumafolgestörung im Alltag – und wie unterscheidet sie sich von ADHS?Kann man beides gleichzeitig haben – und wenn ja: Wie erkennt man das?Welche Rolle spielen Bindung, Biografie und gesellschaftliche Reaktionen?Diese Folge richtet sich an alle, die sich mit ADHS, Trauma oder beidem auseinandersetzen – sei es persönlich, beruflich oder aus bloßem Interesse.Claudia Münch bringt in dieser Episode ihre langjährige Erfahrung als Psychologin und Heilpraktikerin ein. Mit fundiertem Fachwissen, viel therapeutischer Tiefe und einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Nervensystem erklärt sie, worauf es bei Diagnostik, Therapie und Begleitung wirklich ankommt – und warum Selbstwahrnehmung und Selbstmitgefühl zentrale Schlüssel für Heilung sind.Am Ende wartet eine besonders wichtige Botschaft: Du darfst deiner Wahrnehmung vertrauen. Und du hast das Recht, dir Hilfe zu holen.Viel Spaß beim Anhören.  Wir freuen uns immer über deine Fragen & Wünsche für die nächsten Folgen!_________Weiterführende Links:Claudias Website: Claudia-muench.comInstagram: @gam.adhs & @claudiam_somaticpsychologyDu suchst einen Platz zur ADHS Diagnostik?Vereinbare die hier ein kostenloses Beratungsgespräch Du suchst Selbsthilfe & Therapie-Tools zu Trauma? Hier findest du Materialien entwickelt von Claudia Münch: Trauma-Resets / Worksheets & Übungen