Was wirklich hilft! - Die Kraft Ihres Atems (Tag 2)

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Heute möchte ich Ihnen zwei tolle Übungen aus dem Pranayama, dem indischen Atem-Yoga, vorstellen. Beide habe eine ausgleichende Wirkung auf unser Vegetatives Nervensystem und Sie können sie überall machen. Die schriftliche Anleitung dazu finden Sie hier https://www.das-wissen-vom-heilen.de/was-wirklich-hilft-die-kraft-ihres-atems-tag-2 .

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of 99 Affen - Ideen für eine bessere Welt?

This episode is 12 minutes long.

When was this 99 Affen - Ideen für eine bessere Welt episode published?

This episode was published on April 20, 2021.

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Heute möchte ich Ihnen zwei tolle Übungen aus dem Pranayama, dem indischen Atem-Yoga, vorstellen. Beide habe eine ausgleichende Wirkung auf unser Vegetatives Nervensystem und Sie können sie überall machen. Die schriftliche Anleitung dazu finden Sie...

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