Wat Ik Wou Dat Ik Wist Over.. Mindfulness

from Wat Ik Wou Dat Ik Wist · host Kelly

Het is niet zo heel lang geleden dat ik een beetje binnensmonds moest kotsen van de term 'mindfulness'. En mediteren? Dat was voor spirituele gekkies. Inmiddels is mijn mening veranderd en zie ik in dat mindfulness ook voor deze nuchtere Nederlander van waarde kan zijn. Ik vertel je hoe dat proces is gegaan en waarom ook ik nu wel eens een 'bodycheck' doe. Awkward yogales-verhalen zijn inbegrepen. ;-)

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 20, 2018

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Wat Ik Wou Dat Ik Wist Over.. Mindfulness

0:00 49:14

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Ministerie van Hollandse Zaken Ynze van Hoek & Luc de Vries Samen op onderzoek naar hollandse zaken. Stamppot, fietsen en kaas. Hoe Nederlandse is dat nu eigenlijk? Een podcast over de ware cultuur van het polderland. Inner Essence Anneke Procee De podcast waar jij weer in connectie komt met jezelf. Ik neem je mee naar wie jij bent en vooral wie jij wil zijn. Hoe jij wil dat jouw leven er uit ziet en waar jij jezelf nu tegenhoudt.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Wat Ik Wou Dat Ik Wist?

This episode is 49 minutes long.

When was this Wat Ik Wou Dat Ik Wist episode published?

This episode was published on November 20, 2018.

Can I download this Wat Ik Wou Dat Ik Wist episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!