未来からの質問１ - 毎朝1分で人生は変わる

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フューチャーインタビューという手法があります。目標を達成した未来の自分になり切って、質問に答えていくというものです。「今はどこに住んでるんですか？」「経済状態はどうですか？」などの質問に答えていきます。これを行うことにはいくつかの効果があります。１つは、目標達成した自分をリアルに想像することで自信を得ること。 2つ目は、目標達成した時の感情を把握すること。そして、3つ目は、未来から今を振り返ることにより、目標達成までのルートを確認することです。例えば、山登りでもふもとから見えるルートより、山頂から360度見渡す方がたくさんのルートが見えるはずです。次回から、具体的なフューチャーインタビューの質問をいつくか紹介していきます。今日も素敵な一日を。お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of 毎朝1分で人生は変わる?

This episode is 1 minute long.

When was this 毎朝1分で人生は変わる episode published?

This episode was published on June 24, 2023.

What is this episode about?

フューチャーインタビューという手法があります。目標を達成した未来の自分になり切って、質問に答えていくというものです。「今はどこに住んでるんですか？」「経済状態はどうですか？」などの質問に答えていきます。これを行うことにはいくつかの効果があります。１つは、目標達成した自分をリアルに想像することで自信を得ること。 2つ目は、目標達成した時の感情を把握すること。そして、3つ目は、未来から今...

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