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EPISODE · Mar 9, 2026

為什麼對越親近的家人,越難放下身段?或許換位思考,也是支持自己好好地把愛說出口

from 那一天的情緒課

來賓:J藥師(《通靈藥師的處方箋》作者) 我們平時不會意識到自己在呼吸,就如同我們平時下意識的把愛藏在心中說不出口。 延續上週的精彩對談,我們再次邀請到 J藥師。面對個案的種種困境,她開出的處方箋不見得是能立即見效的「速效藥」,而是引導大家撕下貼在自己與別人身上的標籤,跳脫慣性,找到痛苦真正的成因。 為什麼對越親近的家人,我們越難放下身段?J藥師一語道破:如果彼此都有愛,又何來需要爭誰輸誰贏、誰先拉下臉呢?在這集節目中,她帶我們重新理解「換位思考」,那並不代表你要委屈自己去贊成對方,反而是換個角度來「支持自己」。關係中的每一道難題,其實都在提醒我們如何好好珍惜當下,學會勇敢地道歉、道愛、道謝與道別。 J藥師在書的最後揭露了她痛苦的童年過往。原來,那些她幫助過的個案,其實都像是一面面的鏡子。透過別人的故事,我們最終看見的,都是那個曾經受傷、卻渴望被療癒的自己。 - 同場加映(情緒 Small Talk):你看電影能接受被暴雷嗎?資訊轟炸的時代如何留住大家的眼球 你看電影前看不看預告片?想不想先知道結局?在注意力被嚴重瓜分的時代,為了迎合演算法放搞笑短影音,還是為了初衷保留深度精華?節目開頭先帶你探討創作者的終極兩難,也歡迎在告訴我們,你是哪一派! - (文:伯諺) ⇝收聽心得跟敲碗主題,都請寄信給我|[email protected] ⇝內克粉專|https://www.facebook.com/HereComesDJSnake ⇝內克IG|https://www.instagram.com/yssnake ⇝J藥師IG|https://www.instagram.com/n.jzone

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