為什麼我們這麼在意別人眼光?從裝嫩爭議談不配得感、童年創傷與自我療癒 episode artwork

EPISODE · Mar 11, 2026 · 21 MIN

為什麼我們這麼在意別人眼光?從裝嫩爭議談不配得感、童年創傷與自我療癒

from 嫚言漫語Talk · host 丁嫚

Send us Fan Mail「女人與其裝嫩,還不如有八位數資產的底氣。」這句話在 Threads 上引發熱議。但我最大的感觸不是該不該裝嫩,而是:為什麼我們這麼在意別人眼光? 我們都有這樣的經驗: - 想穿的衣服不敢穿,怕被笑 -想說的話不敢說,怕被評判 想做的事不敢做,怕被否定心理學研究發現,過度在意別人眼光,源自童年創傷和不配得感。一句話、一個眼神,就可能在孩子心裡種下「我不行」「我不配」的信念。 這集我將分享: ✦ 為什麼我們這麼在意別人眼光?✦ 童年創傷如何形成不配得感?(不是只有大事件才算創傷) ✦ 我自己的轉變:從評判到欣賞  真正的底氣,不是八位數資產,而是「我可以做自己」的自由。片頭音樂:嫚言漫語Talk製作官網【未來訂製所】:https://www.futurehealingdesign.com/電子書購買連結:讀墨https://www.futurehealingdesign.com/tag/mycourses/方格子部落格-丁嫚的顯化療癒之道:https://vocus.cc/salon/healmanifes丁嫚 療癒繪畫IG:https://www.instagram.com/art.healing18?igsh=MW9tbXIyYm52NGFjZQ==個人IG:https://www.instagram.com/future.healing.design/-------------------------------------------------------------------如果你有想要問的問題,可以在評論區留言,或私信IG也可以寄信到丁嫚信箱:[email protected]如果你喜歡【嫚言漫語Talk】,可以:按下追蹤,留言,分享,以及5星好評❤️你的訂閱及按讚,是我最大的鼓勵及動力

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