EPISODE · Dec 3, 2024 · 6 MIN
為什麼我們總是比較，然後更不快樂？
from 活力充電站 · host 景明
不論是在學校、職場，甚至在社群媒體上， 我們總是無意中將自己與他人比較。 但這種行為，往往會讓我們陷入更深的不快樂。 那麼，為什麼比較會帶來這麼多負面情緒？ 我們又該如何擺脫這種循環呢？ -- Hosting provided by SoundOn
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不論是在學校、職場，甚至在社群媒體上， 我們總是無意中將自己與他人比較。 但這種行為，往往會讓我們陷入更深的不快樂。 那麼，為什麼比較會帶來這麼多負面情緒？ 我們又該如何擺脫這種循環呢？ -- Hosting provided by SoundOn
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為什麼我們總是比較，然後更不快樂？
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This episode is 6 minutes long.
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This episode was published on December 3, 2024.
What is this episode about?
不論是在學校、職場，甚至在社群媒體上，
我們總是無意中將自己與他人比較。
但這種行為，往往會讓我們陷入更深的不快樂。
那麼，為什麼比較會帶來這麼多負面情緒？
我們又該如何擺脫這種循環呢？
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