为什么说：不要在有毒的环境证明自己？【心理角度看职场pua】

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验、临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。01:08 心理学角度如何看待这些问题：为什么有毒的环境会找上我呢？为什么我无法停止对着不恰当的对象证明我很强、我很好呢？为什么在这样的环境中我明明没做什么事却感到心身都被掏空呢？01:42 大家眼中的“有毒环境”非常像一个患有NPD（自恋人格障碍）的真人版02:00 有毒环境中存在极其强烈的不平等，掌握话语权的上级，ta对工作的评判标准极其模糊。这就很像NPD始终将他人置于客体位置的感觉。03:07 有毒环境中的评价机制难以预测，上位者的情绪也可能时好时坏。这点也很像NPD为了摆脱羞耻感，而通过指责把责任转嫁、把羞耻的感觉传递到他人的身上。04:35 有毒环境还有边界模糊和情感冷漠的特点。渐渐地，你也觉得理...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿