为什么我们总是活在别人的评价里？聊聊被讨厌的勇气

【本期简介】我花了三个月时间重读了《被讨厌的勇气》。这一次，我想聊聊那个被称为“心理学三巨头”之一的阿尔弗雷德·阿德勒。他的“目的论”切开了我们自我保护的谎言。会发现，困住我们的不是过去，也不是上海的高压，而是我们“不愿改变”的决心。如果你也正深陷职业瓶颈、育儿焦虑，或者在人际关系中感到疲惫，希望这片“缓冲地带”能带给你一点破茧而出的力气。【本期主播】* 野草莓：在上海漂了 12 年的游戏 GUI 设计师。【时间轴 / 精彩时刻】* 01:45 旅行归来后的“重启失败”：为什么止痛药解决不了真实的生活？* 04:12 佛洛依德 vs 阿德勒：你的痛苦是“过去”造成的，还是你为了达成某种“目的”？* 08:30 深度解析“目的论”：我不敢辞职、不敢表白，真的是因为性格内向吗？* 12:15 游戏设计师的职业内耗：我们是在追求卓越，还是陷入了“优越情结”？* 17:40 课题...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿