Weihnachten: Wenn die stillste zur stressigsten Zeit wird!

Die stillste Zeit im Jahr ist da – und Weihnachten ist für Viele auch die wunderschönste Zeit im Jahr. Mindestens für genauso viele Menschen aber auch die stressigste und schrecklichste. Lebens- und Sozialberaterin Irma Fruhmann aus Graz kennt dieses Problem, kommen doch immer wieder verzweifelte Klienten zu ihr, die einfach nur mehr die Nase von Weihnachten voll haben! Damit die stressigste und schrecklichste Zeit wieder zu einer ruhigen und schönen werden kann, braucht es oft nicht viel. Vor allem: UMDENKEN! Einen Stupser in diese Richtung gibt uns Irma in dieser Podcastfolge. Mit diesen Ratschlägen wünschen euch Irma und das gesamte praxis entero Team schöne und fröhliche Weihnachtsfeiertage! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter [email protected] bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!