Weihnachtsstress: 5 Tipps, wie auch Sie als Top-Manager an Weihnachten zufrieden sind | RAUS AUS DEM HAMSTERRAD #43

FALLBEISPIEL: Hören Sie heute, warum es jedes Jahr das Gleiche ist und wie Sie garantiert Weihnachtsstress haben. Wie soll es nur gelingen, dass Sie als Top-Manager nach den anstrengenden Hochstressphasen am Jahresende ein „harmonisches“ Weihnachten verbringen? Mit diesen 5 Tipps vermeiden Sie in diesem Jahr endlich den Weihnachtsstress und gestalten auch Ihren Jahreswechsel zufrieden. Martin, Geschäftsführer eines mittelständischen Unternehmens, verheiratet, mit 2 kleinen Kindern schaut mich besorgt an: „Jedes Jahr das Gleiche. Ich freue mich auf der einen Seite auf Weihnachten – die Zeit mit der Familie, mal so ganz abseits von dem Business-Trubel. Aber: je näher die Feiertage kommen, umso stärker steigt mein Adrenalinspiegel. Eigentlich weiß ich das ja, aber nach der Sommerpause verfalle ich in den Tunnelblick, die operative Hektik lässt mich kaum aus dem Hamsterrad aussteigen und Ruckzuck steht dann Weihnachten vor der Tür. Wird es wieder genauso werden, wie im letzten Jahr? Oder bekommen wir diesmal die Kurve?“ Aus dieser Folge werden Sie mitnehmen, wie Sie diesmal als Top Manager und Familienvater oder -mutter an Weihnachten zufrieden sind und den Weihnachtsstress vermeiden. HABEN SIE GEWUSST: Die Beispiele aus meinem Podcast sind reale Fälle aus meiner 30-jährigen Erfahrung als Mentorin, Coach und Sparringspartnerin. Die Personen sind aber so verfremdet, dass sie sich vielleicht nicht mal selbst erkennen würden. LINKS ZU DIESER FOLGE: MÖCHTEN SIE MEHR ÜBER DAS THEMA LESEN? 👉 https://leistungstraeger-blog.de/top-manager-weihnachten-zufrieden/ 👉 Link zur Studie mit 300 britischen Paaren: https://www.t-online.de/leben/liebe/id_52599950/streit-an-weihnachten-wird-mehr-gestritten.html 👉 Buch: Was wirklich zählt! Mit Überzeugung führen IHR GRATIS AUDIO COACHING FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE: „Unzufrieden – ich weiß nicht was ich will“ 👉 https://www.galileo-institut.de/audiocoaching-unternehmenslenker/ LEADERS LAP - IHR SPRUNG IN DIE NÄCHSTE LIGA: Sie sind entschlossen und wollen dabei sein? Schicken Sie mir einfach eine Mail an [email protected] mit dem Stichwort Leaders Lap – Ihr Sprung in die nächste Liga MEIN E-BOOK - NIE WIEDER SCHEITERN: Die 10 größten Fehler, die verhindern, dass Sie als erfahrene Führungskraft eine moderne Unternehmenskultur etablieren …und wie Sie es stattdessen besser machen? 👉 www.galileo-institut.de/ebook IHR AUFSTIEGS-CHECK-UP: Sie wollen Ihren Aufstieg planen und Ihre Aufstiegschancen erhöhen? Nutzen Sie den kostenlosen Online-Aufstiegs-Check-Up und finden Sie heraus, wo Sie selbst gerade stehen, und wie Sie mit weniger Aufwand Ihren Aufstieg an die Spitze ermöglichen bzw. beschleunigen. 👉 www.leistungstraeger-blog.de/online-aufstiegs-check-up IHRE FRAGE - MEINE PERSÖNLICHE ANTWORT: Stellen Sie mir doch Ihre konkrete Frage, die Sie bewegt oder eine Herausforderung, auf die Sie gerne eine Antwort hätten. In regelmäßigen Abständen wähle ich einzelne Fragen aus und beantworte sie individuell in einer Podcast Folge. Schreiben Sie mir unter 👉 [email protected] STARTEN SIE JETZT IHRE TRANSFORMATION ALS FÜHRUNGSPERSÖNLICHKEIT: Programm „Überzeugt führen!“ 👉 www.galileo-institut.de/coaching-angebote/programm-ueberzeugt-fuehren Für wen in Ihrem Bekannten- oder Kollegenkreis könnte dieser Podcast auch spannend oder wertvoll sein? Nutzen Sie einfach den Link zum Teilen: 👉 www.leistungstraeger-blog.de/podcast Hören Sie den Podcast auch hier oder in Ihrem Lieblingspodcast Player: 👉 Apple Podcasts: https://apple.co/359vUBq 👉 Spotify: https://spoti.fi/2y5oR0t 👉 Google Podcasts: https://bit.ly/3f3U9oY 👉 Amazon Music: https://amzn.to/3kRQaxV