Weiße Pülverchen, Katharina die Große und Carbs

from Flex and Fabulous · host Selim Lähndorf und Leon Haupt

Hey ihr Lieben, in der dritten Folge hält Selim einen kleinen Geschichtsvortrag und führt Leon in die DDR, ins Reich der Katharina der Großen und bringt Leon sein erstes russisches Wort bei (er hat es sicherlich wieder vergessen). Außerdem besprechen und beleuchten beide das Thema Ernährung und welche Rolle Ernährung im Training spielt. Wir hoffen, es wird euch gefallen :)

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 6, 2024

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Weiße Pülverchen, Katharina die Große und Carbs

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