"Weite Seele / Ruhiges Herz" - die Meditation für Übergangsphasen episode artwork

EPISODE · Dec 23, 2025 · 25 MIN

"Weite Seele / Ruhiges Herz" - die Meditation für Übergangsphasen

from Weil WeibSein Fetzt! · host Carola Schmidhammer

Fühlst du dich auch gerade so "dazwischen"?"Das Alte" ist noch da - passt aber nicht mehr?"Das Neue" ist noch nicht sichtbar?Unsicherheit und Unruhe machen dir zu schaffen?Genau dagegen hab ich heute eine meiner Lieblingsmeditationen dabei:Meine "Seelenplatz"- Meditation.Finde deinen Platz und deine Stabilität wieder. Den Platz in deiner Familie, und natürlich auch deinen Platz im Leben. Hier "unten" - auf der Erde.Spür wieder Sicherheit und Vertrauen und, wo es für dich hingehen darf.Entdecke heut mit mir, wie viel leichter diese Übergangsphasen im Leben zu meistern sind, wenn du dich selbst "hast".Viel Freude damit!CarolaBITTE BEACHTE:Auch Meditationen sind kraftvoll. Ein "Work In" statt Work Out 😉. Praktiziere bitte achtsam und eigenverantwortlich. Brich die Meditation ab, falls du dich nicht wohl fühlen solltest.__________KAPITEL:00:00 Einleitung01:50 "Alles komisch?" Warum uns Übergänge so schwer fallen.05:45 Meditation19:55 Abschluss der Meditation21:40 Outro 22:35 ein paar Gedanken - zum Schluss.__________________verwendete, lizenzfreie MusikArtist: Ziv MoranSong: "Amber Skies"Käuflich erworben über ⁠www.artlist.io⁠_________________Du hast Fragen? Meld dich gern: ⁠[email protected]⁠Mehr zu mir gibt's hier ➡️ ⁠https://www.WeilWeibSeinfetzt.de⁠Jeden Mittwoch neu auf YouTube ➡️ ⁠https://www.youtube.com/@CarolaSchmidhammer⁠ _________________🚨HAFTUNGSAUSSCHLUSS 🚨Auch heut geht's um meine persönlichen Erfahrungswerte. Ich hab ein breites Spektrum an Ausbildungen in therapeutischen und gesundheitsfördernden Bereichen absolviert. Mehr dazu findest du hier: ⁠https://www.weilweibseinfetzt.de/zeitstrahl/⁠Meine Podcastbeiträge dienen allerdinsg der REINEN INFORMATION und ANSCHAUUNG. Meine Beschreibungen sind demnach weder als medizinische Beratung noch als Heilversprechen zu verstehen und ersetzen NICHT einen Besuch beim Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Diese Podcasts ersetzen keine medizinische Diagnose, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bitte hol dir Unterstützung falls du dich nicht gut fühlst / Kummer hast.____#meditation#übergang#jahresende#raunächte#selbstreflexion#wohlfühlen#herzmeditation

Fühlst du dich auch gerade so "dazwischen"?"Das Alte" ist noch da - passt aber nicht mehr?"Das Neue" ist noch nicht sichtbar?Unsicherheit und Unruhe machen dir zu schaffen?Genau dagegen hab ich heute eine meiner Lieblingsmeditationen dabei:Meine "Seelenplatz"- Meditation.Finde deinen Platz und deine Stabilität wieder. Den Platz in deiner Familie, und natürlich auch deinen Platz im Leben. Hier "unten" - auf der Erde.Spür wieder Sicherheit und Vertrauen und, wo es für dich hingehen darf.Entdecke heut mit mir, wie viel leichter diese Übergangsphasen im Leben zu meistern sind, wenn du dich selbst "hast".Viel Freude damit!CarolaBITTE BEACHTE:Auch Meditationen sind kraftvoll. Ein "Work In" statt Work Out 😉. Praktiziere bitte achtsam und eigenverantwortlich. Brich die Meditation ab, falls du dich nicht wohl fühlen solltest.__________KAPITEL:00:00 Einleitung01:50 "Alles komisch?" Warum uns Übergänge so schwer fallen.05:45 Meditation19:55 Abschluss der Meditation21:40 Outro 22:35 ein paar Gedanken - zum Schluss.__________________verwendete, lizenzfreie MusikArtist: Ziv MoranSong: "Amber Skies"Käuflich erworben über ⁠www.artlist.io⁠_________________Du hast Fragen? Meld dich gern: ⁠[email protected]⁠Mehr zu mir gibt's hier ➡️ ⁠https://www.WeilWeibSeinfetzt.de⁠Jeden Mittwoch neu auf YouTube ➡️ ⁠https://www.youtube.com/@CarolaSchmidhammer⁠ _________________🚨HAFTUNGSAUSSCHLUSS 🚨Auch heut geht's um meine persönlichen Erfahrungswerte. Ich hab ein breites Spektrum an Ausbildungen in therapeutischen und gesundheitsfördernden Bereichen absolviert. Mehr dazu findest du hier: ⁠https://www.weilweibseinfetzt.de/zeitstrahl/⁠Meine Podcastbeiträge dienen allerdinsg der REINEN INFORMATION und ANSCHAUUNG. Meine Beschreibungen sind demnach weder als medizinische Beratung noch als Heilversprechen zu verstehen und ersetzen NICHT einen Besuch beim Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Diese Podcasts ersetzen keine medizinische Diagnose, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bitte hol dir Unterstützung falls du dich nicht gut fühlst / Kummer hast.____#meditation#übergang#jahresende#raunächte#selbstreflexion#wohlfühlen#herzmeditation

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"Weite Seele / Ruhiges Herz" - die Meditation für Übergangsphasen

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Based Bros [email protected] Basierte Brüder blabbern über bizzare Politik, brisante Neuigkeiten und besondere Erlebnisse.Brachial, berauschend, bodenständig.Wir labern über eine Pallete an Dingen, welche uns bewegen, amüsieren. interessieren und tangieren. Einfach so, weil wir es können. Es handelt sich hierbei um einen unregelmäßigen Amateurpodcast, in dem wir unseren Senf zum Aufnahmezeitpunkt, kredenzen. Stellt jedoch nur ein Abbild unserer aktuellen Meinung dar.Website |Fediverse |Email Wald Absolut Absolem „Im Wald“ ist mehr als ein Song – es ist ein Bekenntnis. Ein Rückzug ins Ursprüngliche, ein Gespräch mit den Bänken, den Vögeln, den Schatten. Ein Ort, wo Gedanken fließen, wo Märchen ihren Ursprung haben, und wo man Schutz findet – ohne Mauern, ohne Grenzen.Absolut Absolem zeigt mit „Im Wald“ seine tiefe Verbundenheit zur Natur: ein Lied über Einsamkeit und Freiheit, über das Geschenk des Waldes, über das Feuer, das nachts brennt, und die Stimmen, die zwischen den Bäumen flüstern.Der Vortrag, der am Anfang des Songs zu hören ist, stammt von einer tapferen jungen Dame. Er wurde eingebaut, weil er mich tief berührt hat – und weil er die Stimmung des Waldes auf besondere Weise einfängt.Link zum Original Vortrag:www.youtube.com/watch?v=0KnDH2a0ut4&t=16s👉 Bitte kommentiert und teilt den Original-Vortrag. Der Wald wird es euch danken! 🌲💚 FRÜF – Frauen reden über Fußball Rebecca Görmann, Kristell Gnahm In FRÜF steckt, was der Name verspricht: Frauen reden über Fußball. Hinter FRÜF steckt ein stetig wachsendes Podcast-Kollektiv von Frauen, für die Fußball mehr ist als nur eine Sportart. Wir sind Fans, Journalistinnen, Spielerinnen – und manche von uns sogar alles davon. Wir sind diskussionsfreudig, aber solidarisch. Uns interessieren fußballerische Trends, der Diskurs über 50+1 oder die gesellschaftliche Relevanz von Antirassismus-Kampagnen des DFB genauso wie die Unterschiede im Umgang mit Frauen- und Männerfußball, die weibliche Fußballsozialisation oder der Umgang mit Sexismus im Stadion. Über solche Fragen sprechen wir in wechselnder Besetzung in unserer monatlichen Sendung.FRÜF ist keine Sportschau in Rosa und keine Analyse von Spielerfrauen-Instagram-Profilen – bei FRÜF geht es um Fußball. Punkt. Wir geben dabei weiblichen Perspektiven und Stimmen eine Plattform, die in anderen Sendungen einfach viel zu selten auftauchen – weil wir es können. Denn wir sind viele. wrint: gespräche zum runterladen Holger Klein Eine Sammlung von Podcasts, die von Holger Klein produziert werden. Weil in jeder Sendung geredet wird, habe ich mir erlaubt, das Projekt nach einem Satz aus Gottfried Benns Gedicht “Kommt” zu benennen. Der Satz lautet “Wer redet ist nicht tot” und seine Anfangsbuchstaben bilden das Akronym WRINT.Wer hier auf "Abonnieren" klickt, bekommt einen Feed, in den sämtliche Wrint-Produktionen chronologisch einlaufen.Die Podcasts sind kostenlos. Eure Unterstützung hält das Projekt am Leben.

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This episode is 25 minutes long.

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This episode was published on December 23, 2025.

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