Welche Vorsätze im Neuen Jahr brauchst du wirklich, damit du endlich gut genug bist und dich zufrieden und wohl fühlst? episode artwork

EPISODE · Dec 31, 2025 · 10 MIN

Welche Vorsätze im Neuen Jahr brauchst du wirklich, damit du endlich gut genug bist und dich zufrieden und wohl fühlst?

from Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung · host Von Diäten und emotionalen Essen hin zu deinem Wohlfühlkörper – von innen.

In dieser Folge lade ich dich ein, Neujahr einmal anders zu betrachten. Nicht als Startschuss zur Selbstoptimierung, sondern als sanfte Rückkehr zu dir selbst.Wir sprechen darüber,warum Vorsätze uns oft weiter von uns wegführenwie du wieder ein gutes Gefühl für deinen Körper entwickeln kannstwarum Wohlfühlen nichts mit Disziplin, sondern mit Verbindung zu tun hatund weshalb dein Ziel-Ich nicht in der Zukunft liegt, sondern längst in dir lebtDiese Folge ist für Frauen, die müde sind vom Müssen, vom Kontrollieren, vom ständigen „Ich sollte“.Für Frauen, die sich wieder zu Hause fühlen möchten – in ihrem Körper, in ihrem Leben, in sich selbst.Am Ende der Folge erwartet dich eine geführte Reise nach innen – um 2025 bewusst ausklingen zu lassen und 2026 nicht mit Druck, sondern mit Präsenz zu beginnen.Wenn du spürst, dass es Zeit ist für weniger Ziel und mehr Sein – dann ist diese Folge für dich.Prosit Neujahr Deine RosiDeine Rosi :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Mehr Infos über mich und meine Angebote findest du auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠⁠www.rosiwang.at⁠ ⁠⁠⁠⁠Ich freue mich über dein Feedback und Themenwünsche per E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠ und komm gerne in private Gruppe auf Facebook: ⁠https://www.facebook.com/groups/herzwaerts⁠Außerdem kannst du mich auch auf folgenden Kanälen finden und folgen ;-): insta: ⁠⁠⁠⁠⁠@rosiwang.herzwaerts⁠⁠⁠⁠⁠facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠@rosiwang.herzwaerts⁠⁠⁠⁠youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠@rosiwang.herzwaerts⁠⁠

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 31, 2025

Embed this episode

Ready to play

Welche Vorsätze im Neuen Jahr brauchst du wirklich, damit du endlich gut genug bist und dich zufrieden und wohl fühlst?

0:00 10:14

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber Maria Huster Willkommen bei „Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber“, dem Podcast, der dir einen neuen, erfüllenden Weg zum Thema Gewichtsverlust aufzeigt. Statt Kalorien zu zählen oder strengen Diäten zu folgen, begleite ich dich auf deinem individuellen Weg zur Selbstakzeptanz, Freiheit und Leichtigkeit. Ich bin Maria, deine Gastgeberin, und es ist meine Mission, dich zu unterstützen, nicht nur dein Traumgewicht zu erreichen, sondern dir auch ein tiefes Verständnis für deine Gedanken und Gefühle zu vermitteln.In jeder Episode tauchen wir gemeinsam tief in die essentiellen Themen ein: Wie überwindest du emotionales Essverhalten? Welche Glaubenssätze halten dich zurück und wie kannst du sie durchbrechen? Ich zeige dir Strategien, um ein neues Selbstbild und Wertesystem zu schaffen, das dir den Weg zu deinem Wunschgewicht ebnet – und das alles in einem Rahmen, der frei von dem Druck und den Einschränkungen traditioneller Diäten ist.„Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber“ ist dein persönlicher Raum für Wachstum Der Zukunfts Podcast Sebastian Steinscherer Der Zukunfts Podcast – Dein Weg zur besten Version Deiner selbst! Dieser Zukunft Podcast unterstützt Dich dabei, bessere Entscheidungen zu treffen, ein glücklicheres Leben zu führen und die beste Version Deiner selbst zu werden. Zweimal pro Woche teile ich mit Dir nicht nur meine Strategien und Erfahrungen, sondern auch die Fehler, die mir auf meinem Weg passiert sind – damit Du schneller vorankommst. Mach Deine Zukunft aktiv und wachse über Dich hinaus! 

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung?

This episode is 10 minutes long.

When was this Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung episode published?

This episode was published on December 31, 2025.

Can I download this Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!