【Wellness#10】アンチエイジングとは？

『知ればもっと楽になる カラダとココロ』 #10 アンチエイジングとは？ ▼番組概要 「なんとなく不調」「気持ちが揺れる」「疲れが取れにくい」。日々の中でふと感じる、カラダとココロの“ちょっとした違和感”。 このシリーズでは、専門家の方を招きながら、カラダやココロの仕組みをやさしく紐解いていきます。 知ることで、暮らしがふっと軽くなる。無理をしないウェルネスのヒントを、声で届ける時間です。 ▼MC/肩書き Enami /ウェルネスコーチ shoco /音声プロデューサー ▼番組の感想・リクエスト Enamiさんへのご質問・感想はこちら https://forms.gle/U6zcmRAmVtm73rur5 ▼ Podcast制作｜初回30分 番組設計診断受付中 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/uEwyKdm2ADTDtRkj6⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼カバーデザイン Web Designer Mana Wakana ▼サウンドロゴ サウンドプロデュース/MIX：SKYNOK ボーカル：kawari ▼音声内容はnoteでも更新中https://note.com/otto_ritomusic