Wellness tips: il pavimento pelvico. Allenarlo significa fare prevenzione

Un’argomento troppo poco diffuso, quello riguardo il pavimento pelvico ☝🏻. Spesso non si sa nemmeno che cosa sia 🤷🏻‍♀️. Per questo Laura 👩🏻‍⚕️ha voluto approfondire e darti anche qualche piccolo consiglio per prendertene cura. Tutti lo abbiamo ed è davvero importante 🙏.Per rimanere sempre aggiornato sulle nuove uscite di Sentiamoci al "TOP" non dimenticare di attivare l'icona del campanellino🔔, qui sopra, e di seguire il canale sulla tua app 📲 di podcast preferita. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices