Wellness tips: la colazione non è il pasto più importante della giornata ma, IL PASTO per eccellenza.

A conclusione dei nostri appuntamenti speciali 🥳, non poteva che esserci la nostra Biologa Nutrizionista 👩🏼‍⚕️ con un episodio 🎧 dedicato al primo pasto della giornata🌅. Non aspettatevi il solito predicozzo ☝🏻 legato ai luoghi comuni che ruotano intorno alla colazione 🥞 . Chiara infatti ci aiuterà a capire come identificarne una perfetta per le nostre esigenze 😋, consigliandoci innumerevoli varianti, pratiche e veloci che possano gratificarci al meglio. Insomma da oggi in poi non avremo più scuse per saltarla a piè pari ❌. Per rimanere sempre aggiornati sulle nuove uscite di Sentiamoci al "TOP" non dimenticate di attivare l'icona del campanellino🔔, qui sopra, e di seguire il canale sulla vostra app 📲 di podcast preferita. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices