EPISODE · Nov 13, 2017 · 1 MIN
Weniger Sonnenlicht, weniger Glückshormone - was gegen den Winterblues hilft
from podformation - Gesundheit & Ernährung · host Radio ThemenService
Ich will mehr Sonne! - das denken sich in diesen Tagen so einige. Die Tage selbst sind gefühlt sehr kurz, der Himmel ist oft grau und es fehlt einfach an Licht. Doch damit genug der Traurigkeit. Was Ihre Hörer gegen den Winterblues tun können, falls er sie gepackt hat, erfahren Sie im Podcast.
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Weniger Sonnenlicht, weniger Glückshormone - was gegen den Winterblues hilft
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