EPISODE · Apr 14, 2026 · 42 MIN
Wenn Angst dich überrollt – Was bei Panik wirklich hilft | Jeannine Mik
from Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein · host Christopher End – Eltern-Coach | Achtsames Elternsein
+ Was bei einer Panikattacke im Nervensystem passiert + Warum Gefühle körperliche Prozesse sind – und keine „Fehler“ + Der Kreislauf von Wahrnehmung, Interpretation und Verstärkung + Konkrete 1-Minuten-Strategien für akute Panikmomente
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This episode was published on April 14, 2026.
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