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Wenn die Seele schreit: Wie Angst und Panik den Alltag bestimmen. episode artwork

EPISODE · Oct 29, 2024

Wenn die Seele schreit: Wie Angst und Panik den Alltag bestimmen.

from tabularasa – weg mit Tabus

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in Deutschland. Darüber offen sprechen: Fehlanzeige. Tiffany & Sally brechen das Tabu zusammen mit Psychologin Klara Hanstein und Nadine, die selbst 4 Jahre lang darunter litt.

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Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in Deutschland. Darüber offen sprechen: Fehlanzeige. Tiffany & Sally brechen das Tabu zusammen mit Psychologin Klara Hanstein und Nadine, die selbst 4 Jahre lang darunter litt.Auf Instagram findet ihr Nadine unter @Nadine_Pittlik und unsere Expertin dieser Folge Klara Hanstein unter @klarahanstein.fuerkopfundherz //Mehr Informationen zum Thema bieten folgende Seiten: https://www.angstselbsthilfe.de/ // https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/wissen/angststoerung/hintergrund // Literatur: ''Liebe Angst, halt doch mal die Klappe'' - Klara Hanstein // ''Angst: Erkennen - Verstehen - Überwinden'' - Georg Psota & Michael Horowitz // ''Wenn plötzlich die Angst kommt. Panikattacken verstehen und überwinden'' - Roger Baker // Die in der Folge erwähnten Studien & Quellen: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/182616/umfrage/haeufigkeit-von-angststoerungen/ // https://klinikverbund.lvr.de/de/nav_main/krankheitsbilder/angststoerungen // https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/wissen/angststoerung/

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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