Wenn dir dein eigenes Leben kurz auf die Nerven geht

Heute Morgen hatte ich einen dieser Momente.So einen Moment, in dem ich kurz dachte:„Boah Leute… ich kündige. Ich ziehe aus. Ich habe keinen Bock mehr auf Mama sein.“ 😅Und weißt du was?Solche Gefühle sind völlig okay.Persönlichkeitsentwicklung bedeutet nicht, dass wir keine negativen Gefühle mehr haben dürfen.Im Gegenteil: Es bedeutet, dass wir lernen, diese Gefühle anzunehmen, auszuhalten und durchzufühlen.In dieser Folge spreche ich darüber,✨ warum auch genervte, wütende oder überforderte Momente dazugehören🍄 warum wir unsere „Triggerpilze“ sammeln dürfen📝 weshalb es hilfreich sein kann, Trigger zu notieren und später bewusst anzuschauen💛 und warum wir anderen Menschen manchmal einfach mehr Wohlwollen schenken dürfenDenn oft gehen wir davon aus, dass andere uns absichtlich ärgern.Dabei sind sie vielleicht einfach gerade selbst überfordert.Manchmal hilft es, einen Schritt zurückzutretenund wieder ein bisschen mehr Liebe, Geduld und Verständnis in eine Situation zu bringen.Und manchmal hilft es einfach, ehrlich zu sagen:Heute nervt einfach alles.Und auch das darf sein. ✨KEEP SMILING. KEEP SOULING.Ganz viel Liebe zu dir,deine Jenny ❤️Teile die Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen oder jemandem, den sie berühren könnte.🎧 Abonniere den Podcast, um keine neuen Impulse zu verpassen!Be smart & hüpf in meinen Telegram-Kanal: ✨📲https://t.me/JennyKurzbachLass uns auch auf Instagram connecten – für noch mehr Herz, Impulse & echte Verbindung: 💌https://www.instagram.com/jenny_kurzbach🐿️ Neugierig? Hier gibt’s was Süßes für deine Seele:https://subscribepage.io/KeepSoulingBitte vergiss nie:Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟Intro & Jingle-Musik:Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.