Wenn du anders reagierst, als du willst: wir sprechen mit Sandra über Trigger & Reaktionen

Im Alltag gibt es immer wieder Momente, in denen du plötzlich laut wirst, innerlich dichtmachst oder ganz anders reagierst, als du es eigentlich willst. Und darum geht es in dieser Folge.Wir sprechen mit Expertin Sandra über Nervensystem, Bindung, alte Prägungen, Scham, Schuldgefühle und darüber, weshalb uns z.B. unsere Kinder oft an einen wunden Punkt bringen.Sandra erklärt, warum solche Reaktionen kein Zeichen von Versagen sind, sondern Hinweise. Hinweise auf das, was in uns noch gesehen, verstanden und begleitet werden will. Es geht um Überlebensstrategien, um alte Muster, um Hilfe annehmen und um die Frage, wie echte Veränderung überhaupt möglich wird.Eine Folge für alle Frauen, die spüren: Das Problem ist oft tiefer als der Moment an sich. Das hier ist kein Smalltalk über Erziehung. Das ist eine Folge, die etwas starkes in Bewegung bringen kann.Sandra's Homepage: https://sandra-burri.ch/Ihr Instagram Account: https://www.instagram.com/sandraburristalder